L'activitat es realitzarà els dies 27 i 28 de febrer a la zona de la Pinada de la capital del Baix/Baix Cinca
El Club de Muntanya Baix/Baix Cinca anuncia l'obertura d'inscripcions per al proper curs d'«Iniciació a la Marxa Nòrdica», que es durà a terme els dies 27 i 28 de febrer a la zona de la Pinada.
Aquesta formació tècnica té com a objectiu principal introduir els participants en una disciplina esportiva que combina l'exercici aeròbic amb la tonificació muscular mitjançant l'ús de bastons específics. El temari del curs inclou tècnica biomecànica, coordinació, entrenament funcional i els múltiples beneficis que aquesta activitat reporta a la salut cardiovascular i postural.
Una de les grans novetats d'aquesta convocatòria és la voluntat de continuïtat: després de la finalització del curs, el Club crearà un grup estable de marxa nòrdica per realitzar sortides conjuntes durant tot l'any, fomentant així la pràctica esportiva regular i la companyonia entre els socis.
Datas i horaris: Divendres 27 (16:00h a 19:00h) i dissabte 28 (09:00h a 12:00h).
Lloc: Zona Pinada.
Places limitades: Només 8 vacants disponibles per garantir un ensenyament personalitzat.
Requisits: És imprescindible ser soci del club, el club aporta els bastons necessaris; els alumnes només han d'aportar calçat còmode, aigua i roba d'abric.
El preu per a socis és de 30€. Els interessats han de fer la reserva enviant un correu electrònic a: clubmontanabajobaixcinca@gmail.com
